Bonjour, 

Ici, tu pourras retrouver tout ce que je mets en places pour aller mieux. Il y aura autant du médical et suivi thérapeutique que des activités ou autre qui me permette de tenir bon tous les jours. 

 

 

Suivi thérapeutique 

Le changement capillaire 

Cette article va parler surement à beaucoup de personne. Qui n'a pas déjà décider de changer de tête après une période compliqué? 

Pour ma part, j'ai profité du coiffeur de la clinique pour me faire un rafraichissement ou plutôt une transformation. Effectivement, les dernières semaines voire mois, ont été très durs et éprouvante pour moi. J'ai donc décidé de laisser le passé où il est, avec une partie de mes cheveux. Cette nouvelle coiffure est bien plus qu'un petit changement capillaire mais un symbole de force et de détermination pour aller de l'avant et ne jamais abandonner (même si j'en ai souvent très envie). Comme Sanson avec ses cheveux, les miens me donne du courage et une meilleure estime de moi. 

Pour tous mes lecteurs, changer de coupe de cheveux si vous en avez besoin et si vous sentez que ca peut vous faire du bien. Il n'est plus l'heure des regrets.  

 

Les proches 

Lettre à moi

Ecriture de chansons

Ce n'est plus un secret pour personne : j'aime écrire. Et notamment des paroles de chansons. j'en écrivais régulièrement plus jeune quand ça n'allait pas. Aujourd'hui, je reprends ce style d'écriture et je voulais le partager avec vous. 

 

 

Outils pour gérer mes crises

- La respiration : je prends de grandes inspirations et des expirations. L'inspiration se fait par le nez et l'expiration par la bouche. Ça évite que j'hyperventile et m'aide à trouver une respiration plus lente.

 

- Le mélange d'huile essentielle: ma meilleure amie fait des mélanges d'huile essentiel avec de l'huile végétale. La plupart du temps, pour les crises, elle met de la camomille, ce qui permet de ralentir de rythme cardiaque.

 

- Le chwingum au CBD : les propriétés du CBD sont maintenant bien connues. Je les prends sous forme de chwingum, car c’est plus facile à transporter et à prendre dans n'importe quelle situation.

 

- Se promener (bonus si y a du vent) : cela me permet de prendre de l'air et de mieux respirer ainsi, je reprends mon souffle.

 

- une douche chaude : si je suis à la maison, une douche bien chaude peut canaliser une crise. Je me concentre sur les gouttes d'eau qui me tombent et glissent sur ma peau et cela me détend énormément.

 

- écrire : comme vous l'avez sûrement deviné, j'adore écrire. J'essaye donc d'écrire et de faire sortir mes émotions du moment.

 

- Me mettre une couverture : l'enveloppe physique et psychique marche très bien avec moi. J'ai besoin de ressentir les choses, car souvent je ne suis pas ancré avec moi-même. Et la couverture/plaid marche très bien avec moi. Et c'est toujours mieux de se faire mal soi-même pour ressentir son corps.

 

- M'asseoir dans mon fauteuil œuf. En ce moment, on voit partout ces fauteuils d'extérieur qui ressemble à un œuf. Je m'en suis acheté un car je l'ai essayé chez une amie et il m'a beaucoup aidé à le détendre. Les petits balancements réguliers sont très rassurants et calmants.

 

- Regarder des vidéos : cela me permet de m'évader et de penser à autre chose et ma crise s'atténue un peu.

 

- Écouter de la musique voire chanter : cela me permet de me libérer au niveau du son et de la voix. C'est un bon exercice de lâcher prise et d'extériorisation. Je vais essayer de mettre des musiques joyeuses.

 

- Appeler quelqu'un : je peux appeler quelqu'un pour qu'il m'aide ou juste pour parler et ainsi penser à autre chose.

 

- Pleurer un bon coup : parfois, je me retiens de pleurer, mais ça alimente encore plus la crise ou alors elle fait l'effet d'une bombe à retardement. Pleurer fait du bien et le corps peut ainsi éliminer tout ce qui ne va pas bien.

 

- Dormir : parfois, les crises sont dues en partie à une grosse fatigue accumulée. De plus, une crise demande beaucoup d'énergie et je suis assez vite fatiguée. Dormi me fait du bien.

 

- Le "si besoin" : médicament à prendre si ça ne passe pas bien et si toutes autres méthodes n'ont pas fonctionnées.

 

Chacun a ses outils, voici les miens, j'essaye d'en avoir un maximum pour réussir à gérer mes crises. 

La lithotérapie

La lithothérapie est la croyance que certains cristaux ont un pouvoir sur l'être humain. Chaque pierre a une vertu spécifique et en fonction de ce que l'on recherche, on utilisera telle ou telle pierre. Il existe des cristaux de tailles différentes, de couleurs ou encore de textures différentes.

 

Je vais vous énumérer les pierres que j'ai en possession, leur vertu et comment je les utilise. J'en ai sous forme de pierre, de bracelet ou encore de collier.

 

 

 

Pour ma part, tous les matins, je choisis quelques pierres qui pourraient me servir dans la journée en fonction de mon ressenti du moment. Je les range dans une petite pochette qui restera dans mon sac toute la journée. Si durant la journée, je ressens le besoin d'en avoir une plus proche de moi, je la sors et la garde dans ma main ou dans une poche de mon vêtement.

 

Le fait de les choisir tous les matins, me permet de me concentrer sur moi et mes émotions. Je suis ancrée et analyse mes besoins afin de bien choisir ma pierre.

 

Une fois utiliser, elles ont besoin d'être rechargées. Le mieux est à partir de lumière de la pleine lune. Certaines pierres se recharge également avec les rayons du soleil ou dans de l'eau.

 

Chacun a ses croyances, mais je pars du principe que ce qui ne peut pas me faire de mal ne peut que me faire du bien. Étant croyante de ce genre de pratique, j'y puise mon énergie. D'ailleurs, quand je ne le fais pas, je commence à tomber dans les travers de la dépression.

 

Cette pratique fait partie de mes rituels dont je ferai un article prochainement. 

Mes rituels

 

Mes rituels se font le matin et le soir.

 

En fonction de la période, je peux changer de rituels. Je fais en fonction de mes envies et besoins du moment. 

Ce rituel me permet de commencer la journée d'une bonne manière. Je m'en sers aussi comme moyens d'évaluation de mon état d'esprit. Moins le rituel est fait plus je vais mal. C'est pour cela qu'il est si important pour moi. Il me permet de me réguler.

 

Les éléments que je peux mettre dans mon rituel sont :

 

En ce moment, mon rituel du matin est le suivant :

 

- Écrire les choses à faire dans la journée

- Préparation pour le sport

- Soin de la peau notamment le visage

- Prendre mon traitement sur la terrasse en même temps que le petit-déjeuner

- Écrire dans mes cahiers

- Préparer mes pierres pour la journée

- Aller au sport

- Faire le ménage dans l'appartement

 

Pour le soir :

 

- Écrire dans les cahiers

- Mettre en ligne et écrire pour le blog

- Me démaquiller

- Faire les soins de nuit

 

 

Comme expliqué plus haut, je peux changer de rituel après avoir laissé tomber le premier et fait une crise (car sans cela, je ne vais pas bien et je commence à faire des crises.). Cependant, lorsque le rituel est instauré, il ne peut pas être réalisé dans le désordre (c'est mon petit côté autiste haha).

 

C'est pour cela que le rituel me fait du bien, il cadre mes journées et permet d'éviter le vide dans des moments calmes comme le matin et le soir. 

Activités qui me font du bien

Depuis que je suis à la clinique, et même en dehors, je me fais un planning de la journée pour combler le vide et le temps. Ne pouvant pas ne rien faire, car cela me provoque des crises d'angoisse, je suis obligée de trouver des activités.

Toutes ces activités m'aident à me maintenir debout tout au long de la journée. Mais cela n'est pas une solution, car à faire autant de choses, je me fatigue et ne comble pas le vide à l'intérieur de moi. C'est là où les médicaments et la thérapie rentre en jeux. Pour le moment, je ne peux pas faire autrement, mais j'espère un jour réussir à rien faire sans crise d'angoisse. 

Mon journal de bord

Ma croyance

 

Il existe des centaines de croyances différentes. Peu importe de savoir laquelle de toutes est la bonne. Le plus important, c'est qu'elle nous fait du bien à nous et qu'elle ne fasse de mal à personne. Je respecte bien évidemment chaque croyance. Cependant, celles-ci ne m'appartiennent pas.

 

Pour ma part, ma croyance en un dieu est bannie. J'ai été traumatisée par cela étant plus jeune et je ne peux pas concevoir qu'une personne supérieure avec des pouvoirs peut permettre tout ce qui arrive sur Terre. Mais ce n'est que mon avis en fonction de mon vécu.

 

Je suis plus centrée vers un univers existant et nous guidant au fil de nos jours. Finalement, ce n'est pas un dieu qui a le pouvoir d'améliorer les choses, mais nous personnellement. Nous habitons la planète donc qui mieux que nous pouvons changer le cours des choses. Cela signifie que mes valeurs et mes qualités ne sont pas au service d'un dieu, car j'ai peur des conséquences, mais bien pour avoir un monde meilleur.

Si mon métier est d'aider les autres, ce n'est pas parce que je me sens obligé de le faire pour être au paradis, mais bien parce que ça m'apporte humainement de les aider et ça me rend heureuse.

 

 

Je crois au pouvoir des pierres, des couleurs, des rituels par bougies, etc. J'accompagne ces pratiques avec de la méditation et du yoga. Je remercie l'Univers tous les jours pour être en vie et avoir vécu différentes expériences dans ma journée. Je me fais nettoyer le corps et l'esprit régulièrement par une magnétiseuse ce qui me permet d'être plus sereine. (Effet placebo ? Peut-être. Mais ça me fait du bien alors pourquoi arrêter ? )

 

Cette supériorité, qui existe, me rend les choses que j'ai faites, un peu comme le principe de karma.

 

Je ne sais pas si j'ai la bonne croyance, mais en tout cas, je sais que j'ai une bonne philosophie de la vie ce qui permet de me surpasser tous les jours et d'essayer de m'accrocher à la vie.

 

D'ailleurs, lorsque je suis en phase down et que j'arrête mes rituels, je ne vais pas bien. Cela est dû à un arrêt de prise en charge de soi, mais je pense également que ça vient de la pratique de ma croyance qui s’arrête et donc des choses moins positives m'arrivent.

 

Bien évidemment, si j'écris sur ma croyance, ce n'est pas pour polémiquer sur les différentes croyances, mais bien parce que c'est un outil qui me fait du bien. 

La musique / Chant

Le sport

Seconde clinique 

Pourquoi  une hospitalisation  aussi longue?

La famille que j'ai choisi

Certains qui me connaissent personnellement le savent, mais pour les autres, il faut savoir que je n'ai plus aucune famille mis à part une tante avec qui je suis très proche depuis que j'ai perdu tout le reste de la famille. Cette séparation et cet abandon sont le choc émotionnel qui a déclenché mon trouble de la personnalité borderline.

Souvent, lorsqu'on perd un membre de sa famille, on trouve des substitutions à ces personnages. Cependant, cela fait 6 ans et je n'ai toujours pas trouvé une mère ou un père de substitutions. Cependant, j'ai construit ma propre famille avec mes amis.

Je vous présente ma famille ?

 

Il y a en premier lieu ma meilleure amie qui est là depuis le début et qui me connaît comme personne. C'est ma sœur de cœur et je peux crever pour elle s'il le faut.

Ensuite, il y a mon pote à la compote qui est censé être juste un pote de soirée et qui est finalement devenu mon meilleur ami. Il n'habite pas dans la même région que moi, mais il prêt à venir me voir alors que je suis hospitalisée et que je ne peux pas sortir avec lui le soir. Finalement, même loin de moi, il a toujours été là pour moi.

Puis, il y a mon pote que j'ai rencontré en faisant de la danse traditionnelle niçoise. On s'est très bien entendu tout de suite. Nos sorties sont toujours avec une belle discussion. C'est une personne avec qui je peux tout raconter et il aura non seulement une oreille attentive, mais aussi les bons mots pour me remonter le moral. À l'instar de mon pote à la compote, il n'habite pas dans la région et il n'hésite pas de me rendre visite quand il est à Nice.

 

Il y a également ma tante. La seule personne qu'il me reste de ma famille. On se ressemble beaucoup sur certains points. Je chéris cette relation que nous avons. Pour ma part, elle est très importante et m'apporte un soutien d'adulte et de conseils d'une personne qui a déjà vécu mes années de jeunes adultes.

Il y a ma grenouille, mon amie, ma grande sœur. On a été proche, puis moins proche, mais je sais une chose, c'est qu'elle sera toujours là pour moi. Nos vies font que nous nous voyons moins, mais ce n'est pas grave, car dès qu'on se voit, c'est comme si rien n'avait changé.

Puis l'un des plus importants est mon homme. Cela fait plus d'un an que nous sommes ensemble. Nous avons vécu pleins de difficultés que la vie a mis sur notre route, mais nous sommes encore ensemble et on s'aime plus que tout. Tout cela, ainsi que mon hospitalisation, nous rendent plus forts et font grandir notre amour. 

Pour finir en beauté, il y a mon chat. Elle fait bien évidemment partie de ma famille. C'est ma fille que j'aime plus que tout. Je peux me sacrifier pour elle. C'est l'amour inconditionnel entre un humain et son animal de compagnie.

À côté de toutes ces personnes, il y a les potes, les rencontres dont je ne sais pas encore ce que cela va devenir, mais une chose est sûr, c'est qu'il y a de la place au sein de ma famille.

 

Toutes ces personnes, je les aime, car ils font partie de ma famille et je les ai choisies (parfois, ce sont eux qui me choisissent.).

En-tout-cas, ils sont présents même si je ne suis pas facile à vivre. Je le sais qu'il n'est pas évident d'être proche de moi entre tous, mais travers et mon borderline. Mais nous sommes ensemble.

Mon corps et moi à travers la mode

L'une des activités qui me fait du bien est la mode. J'adore préparer mes tenues et essayer de trouver de nouveaux assortiments avec ce que j'ai dans mon armoire. En général, quand je prends le temps de bien m'habiller, c'est que je suis en phase up sinon je ne fais aucun effort et c'est un signe que je ne vais pas très bien. C'est pour cela que même en clinique, je m'efforce de prendre le temps de choisir mes vêtements et de me préparer en me maquillant tous les jours. Finalement, quand on y pense, la façon de s'habiller reflète ce que nous sommes et le message que nous voulons envoyer aux autres, mais également à nous-même. Car il ne faut pas l'oublier, il est préférable de faire les choses pour soi plutôt que pour les autres. D'autant plus quand c'est quelque chose que l'on aime faire. Aujourd'hui, je vais un peu mieux et je veux aller mieux, je commence donc par m'apprêter de façon à ce que je me sente bien dans mon corps.

Et encore, je ne donne pas d'exemple sur comment la société veut que l'on soit. Une charge mentale de plus pour tous. À vouloir être le plus fort, la plus mince, les plus gros muscles, les plus grosses fesses, mais le moins de ventre...

 

Ne voulant pas finir mon article sur ses mots, je dirais simplement que prendre soin de soi, c'est aussi prendre soin de son corps et lui donner de l'amour, car nous n'en avons qu'un et qu'il est précieux.  

Le retour à la maison

L'hôpital de jour

 

Lorsque je suis sortie de la clinique, j'ai été inscrite à l'hôpital de jour. Ce dernier propose des activités tout au long de la semaine. Ce sont bien souvent des activités thérapeutiques. Cela permet d'avoir un tremplin entre la clinique et la vie à l'extérieur. Chacun y reste le temps qu'il a besoin. 

 

Pour ma part, j'ai choisi deux ateliers: 

 

- la dansethérapie: c'est une arthérapeute qui dirige la séance. On y apprends les différentes émotions et d'y poser des mot sur ce que l'on ressent. On extériorise à travers le mouvement lors de différents protocoles. On verbalise les émotions et on les met en mouvement pour s'en libérer. On réfléchit également à ce que notre corps veut essayer de nous dire. Cet atelier me correspond assez bien car comme j'aime la musique j'ai pu être sensible à ce qu'elle nous proposait. La musique est un canal entre moi et mes émotions donc c'était idéale pour que je puisse progresser. De plus, il était très intéressant puisque je ressens beaucoup d'émotions fortes mais je n'arrive pas forcément à les identifier. Aujourd'hui, j'ai plus de facilité à les définir et quand je n'y arrive pas, je reprends la roue des émotions (outil utilisé lors des séances) pour cibler l'émotion exacte. 

 

- la boxe : une ergothérapeute mène l'atelier. C'est un atelier qui m'a fait énormément de bien. je pouvais me défouler et frapper fort de manière à faire ressortir mes émotions notamment la colère. C'était très important pour moi car je vivais encore des moments difficiles et j'ai pu extérioriser en toute sécurité. C'est un sport qui me correspond plutôt bien. Ca m'a fait du bien autant dans mon corps que dans ma tête. Moi qui ai  tant de mal à extérioriser mes émotions "négatives" surement car on m'a appris à ne pas les montrer car ce n'est pas joli à voir. 

Ces deux ateliers sont assez complémentaires. Une plus calme que l'autre mai lorsqu'une m'aidait à mettre des mots sur mes maux l'autre me permettait de les faire sortir. 

 

Je suis allée à l'hôpital de jour pendant 6 mois à peu près. J'ai recommencer le travail, il était donc plus difficile de trouver du temps pour y aller. Cependant, ça été une grande aide lors des périodes où la médecine du travail ne voulait pas que je reprenne le travail ou lors de ma séparation. Malgré tout, j'ai gardé les outils qu'on m'a donné et je les utilise encore aujourd'hui. Ca été une étape très importante dans mon parcours à la guérison. De plus, j'ai rencontré de supers personnes avec qui il était facile de parler des difficultés rencontrées car elles vivent des situations similaires aux miennes. 

 

Aujourd'hui, je vais mieux et c'est notamment grâce à cela. 

Voyage à Majorque

 

Ça y est, c'est fait. Je suis fière de vous dire que j'ai réalisé mon premier voyage et en solo. Je suis partie à Majorque qui est une île espagnole. Dans cet article, je vais vous faire partager ma préparation et tout ce que j'ai pu vivre sur place.

 

I- Un coup de tête

 

Il y a de cela un mois, je devais partir à Athènes avec mon meilleur ami et certains de ses amis. Cependant, cela n'a pas été possible pour moi pour diverses raisons. Mais je ne voulais pas m'arrêter à cela. Je voulais partir en vacances cet été et comme je ne peux le faire accompagner je, me suis dit que je le ferais seule. À ce moment-là, je n'avais pas conscience du taux de courage que j'aurais besoin pour partir. Je regarde les différentes destinations sur des sites de voyages et je vois certaines d'entre elles qui sont peu chères et accessibles sans passeport, car je n'en ai pas. Voilà que je tombe sur Majorque et notamment sa capitale qui est Palma. Les billets d'avion ne sont pas chers du tout et sur un coup de tête (comme beaucoup de mes décisions) je prends les billets. C'est officiel, je pars 3 jours pleins.

 

II- La préparation

 

Comme je suis une angoissée et que c'est mon premier voyage, pour me rassurer, je prépare mon voyage en avance ainsi que mes activités jour par jour. Je regarde sur Internet les différentes choses à faire et me prends quelques activités payantes comme sorties sur un bateau, etc. De plus en parlant autour de moi, je rencontre au travail des personnes qui y sont déjà allées. Elles me donnent plein de conseils et astuces pour passer un bon séjour.
Je regarde aussi les logements. Le moins cher est de passer par une auberge de jeunesse. Bien évidemment, il y a un risque de loger dans ce genre d'endroit comme un manque d'hygiène, une mauvaise fréquentation ou encore partager la chambre avec des personnes non respectueuses. Mais je prends le risque et je pars du principe que tant que je n'ai pas essayé, je ne peux me faire une idée dessus.
Je pars dans quelques semaines et tout est prêt. J'ai organisé tout le séjour, mais je me laisse la possibilité de changer de plan si je rencontre des personnes et que l'on organise des choses ensemble.

III- Le départ

 

J'ai mon avion le mardi soir à 22 h. J'ai donc le temps de préparer mes affaires dans la journée. Je décide de partir seulement avec un gros sac à dos, car c'est moins cher pour l'avion et je me suis dit que si je ne peux pas laisser mes affaires à l'auberge, le sac à dos est plus pratique qu'une valise. Toute la journée, je tourne en rond, le stress monte et je deviens impatiente. Je n'ai qu'une envie, c'est d'être sur place et de passer ce moment de transition qui est très inconfortable pour moi. Ma meilleure amie est venue me chercher et m'a emmené de bonne heure à l'aéroport, car elle ne pouvait pas plus tard. J'attends alors deux bonnes heures à l'aéroport. J'essaye de m'occuper l'esprit avec mon livre pour ne pas trop penser aux risques que je prends en faisant ce voyage.
Ce qui me fait vraiment le plus peur est la langue. Je ne parle pas un mot d'Espagnol et mon niveau d'anglais est pitoyable. Mais bon, je ne peux plus faire marche arrière, j'y suis et j'irais jusqu'au bout. Ma fierté parle et je pense que sans elle je n'aurais rien fait. C'est d'ailleurs elle qui me fait faire des choses dont j'ai peur, car si je dis à voix haute que je vais faire quelque chose, je suis obligée de le faire : je n'ai qu'une parole et ça marche avec moi-même.

J'arrive enfin à l'auberge. Je vois en face de moi, une grande façade avec plein de couleurs et de graffitis graves stylés et qui fait super jeune. Le personnel est des jeunes espagnols super sympa qui prennent le temps de t'expliquer le fonctionnement. Il y a une cuisine partagée, un extérieur avec des tables et fauteuils, une machine à café ainsi que machine à vapoter (j'avais jamais vu ça, mais j'ai trouvé ça grave cool.). Je suis arrivée dans la chambre, il y avait plein de lits. C'étaient des mezzanines et j'ai eu la chance d'être dans un lit en bas. Chaque lit avec une petite lumière et un rideau pour plus d'intimité. Je me suis pas trop attardée, car j'étais fatiguée et que la journée de demain commençait plus ou moins tôt.

 

J'arrive enfin à l'auberge. Je vois en face de moi, une grande façade avec plein de couleurs et de graffitis graves stylés et qui fait super jeune. Le personnel est des jeunes espagnols super sympa qui prennent le temps de t'expliquer le fonctionnement. Il y a une cuisine partagée, un extérieur avec des tables et fauteuils, une machine à café ainsi que machine à vapoter (j'avais jamais vu ça, mais j'ai trouvé ça grave cool.). Je suis arrivée dans la chambre, il y avait plein de lits. C'étaient des mezzanines et j'ai eu la chance d'être dans un lit en bas. Chaque lit avec une petite lumière et un rideau pour plus d'intimité. Je me suis pas trop attardée, car j'étais fatiguée et que la journée de demain commençait plus ou moins tôt.

 

IV- Jour 1: Reconnaissance et Fierté

 

Je suis passée au marché où il y a plein de stands de nourriture locale, d'artisans qui vendaient leurs créations et il y avait notamment beaucoup de bijoux. Je n'ai bien évidemment pas pu me retenir et j'ai acheté une paire de boucles d'oreilles et un collier à motif étoile de mer en couleur dorée.

Je suis ensuite rendu au deuxième port où le bateau de mon activité m'attendait. Je suis arrivé un peu en avance, je me suis donc assise à côté de deux jeunes filles qui par hasard parlait français. Je me suis sentie soulagée de les rencontrer et de savoir qu'il y avait des Françaises avec qui je pourrais rester.

L'activité est une baot party où pendant 4 heures, il y a des boissons, de la musique, une pause pour se baigner, un repas et une piste de danse. Je suis restée un moment avec les Françaises et à faire connaissance avec elles. Elles étaient sympas, mais je sentais qu'elles resteraient dans leur coin sans forcément aller vers les autres. À Côté de moi, 3 Anglais avec des tatouages incroyables. J'en ai profité pour les aborder et leur faire des compliments sur leurs tatouages. Ils me disent que c'est l'un des trois qui est tatoueur et qui les leur fait. Ils m'ont rendu le compliment pour les miens, mais ça en est resté là. Effectivement, ils étaient trois potes et voulaient rester entre eux ce que je trouve un peu dommage, car tu ne fais aucune rencontre avec cet état d'esprit. Mais finalement, c'était un peu comme les Françaises. Un peu, plus tard, je vois deux tables faire connaissance et commencer à un jeu de gage que je connais. Je prends mon courage à deux mains et vais vers eux pour me présenter et voir si je peux jouer avec eux. Pas de chance pour moi, c'était des Allemands qui ne parlaient pas anglais. Il y avait seulement un entre eux avec qui j'ai parlé un peu, mais je me suis vite sentie en trop donc je suis retournée à ma place du début.

Par la suite, je suis allée sur la piste de danse, et même si j'étais seule, je ne me suis pas empêchée de faire ce que je voulais et ce que j'aimais : Danser. Je mentirais si je disais que je n'avais ressenti aucune gêne, mais j'ai décidé de ne pas écouter et de continuer de faire ce qui me plaisait. Même si les autres voulaient me juger, je m'en fichais, car je ne les connaissais pas et que j'ai décidé d'arrêter de faire les choses par peur du regard de l'autre.
La seule chose que j'ai trouvée dommage, c'est que les gens ne se sont pas mélangés entre eux, ils sont restés dans leur groupe avec qui ils sont venus. Moi qui avais choisi cette activité pour rencontrer du monde, finalement ça n'a pas vraiment été le cas puisqu'une fois, tout le monde descendu du bateau, personne ne s'est parlé et tout le monde est reparti dans son coin.

 

 

V- Jour 2: Playa

Je suis partie ensuite vers la playa de Moro. J'avais vu des photos sur Internet où elle était incroyablement belle. Pourtant, je ne l'ai pas trouvé transcendante. Elle est très belle mais pas paradisiaque. Je pense que le temps n'a pas aidé, car il faisait froid avec du vent et beaucoup de nuages. Je ne suis restée que quelques minutes, car ce n'était pas agréable.

Je rentre tranquillement à l'auberge, décide de me mettre sur la terrasse et d'écrire ma journée. Quelques minutes plus tard, la personne à côté de moi m'aborde et me demande quelle langue je parle. Il est allemand, on parle donc en anglais. Ce qu'il me rassure, c'est que son anglais est au même niveau que le mien. On commence à parler du fait que j'écris mes journées et que lui aussi, il aime écrire. On s'explique sur le fait que j'écris tous les jours depuis plusieurs mois et les bienfaits que cela me procure. Je lui dis que c'est d'autant plus important d'écrire pendant les vacances, car ça me permet de garder mes souvenirs et mes émotions sur papier. ON continue à parler un peu de tout et de rien pendant plus d'1 h 30. Je me suis découvert un certain talent pour l'anglais même si j'avais besoin de Google traduction pour certains mots spécifiques. Mais encore une fois, j'ai dépassé la peur de la langue et j'en suis plutôt fière.
Je ne me suis donc pas couchée aussi tôt que je l'aurais aimé, mais ce n'est pas grave, car c'est pour des rencontres comme celle-là que je suis venue.

Je rentre à l'auberge et je recroise ce même Allemand avec qui j'avais parlé hier et on fait la même que la vieille à parler de tout et de rien pendant un long moment. Je vais me coucher dès que je peux, car je ne peux pas rater mon réveil ainsi que mon avion.